《ドライマウスとは？？🤔💭》
こんにちは☀️
ホワイトニングサロン四日市ホワイトです🦷🪥
こちらはフリーパス終了されたお客様のお写真となっております♪
黄ばみがなくなり見違えるほどの綺麗な白い歯を手に入れて頂けました！👀✨
ドライマウスとは？👄
唾液の量が減って口やのどが乾燥した状態のことを言います❗️
唾液が減るとしゃべりにくい、乾いた物が食べづらいなどの症状がでるだけではなく、【虫歯】【歯周病】【口内炎】【味覚障害】なども引き起こすこともあります😱
ドライマウスの原因✅
✅ストレス🤯
✅飲酒や、喫煙🚬
✅顎の筋力低下
✅口呼吸👄をしている
✅不健康な無理なダイエットをしている
などが原因となります！
もしかしたらドライマウスかも？💭
■舌👅がすぐ乾く
■口の中がネバネバする
■口内炎ができやすい
■水分が少ない食べ物が食べにくい
など当てはまる方はドライマウスの可能性があります！
自分でできる対策❗️💫
○ゆっくり噛む習慣をつけましょう！👄
咀嚼をすると唾液分泌が増えます。
ゆっくり噛む習慣をつけることでドライマウス対策になります！◎
○鼻呼吸を練習👃する！
○加湿マスクをする！😷
どうしても口呼吸をしてしまうという場合は、
加湿マスクを使って口腔内が乾かないようにするのも一つです！
※対策をしてもなかなか改善されないのであれば、
一度お医者さんへ行って見ましょう🍀
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📍三重県四日市市諏訪町6-11ピュアコート107
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