《舌磨きでお口スッキリ👅》
こんにちは🌞
ホワイトニングサロン四日市ホワイトです🦷
舌磨きは日頃からしていますか？
飲食をすると、⻭が汚れるのと同時に舌にも汚れがつきます💧
舌に付着した白や⻩色、茶色のような汚れを「舌苔（ぜったい）」と呼びます☝🏻
舌の表面はざらざらしており、食べ物のカスなどがつきやすい構造になっています
このざらざらした表面に虫歯菌や歯周病菌が付着して増殖すると、舌苔になります（ ; ; ）
この舌苔を取り除くために、歯磨きに加えて舌磨きも必要になります。
⚠️ただし舌磨きは1日に何回も行わないように
何回も舌を擦ると、粘膜や味を感じる味蕾を傷つけてしまう恐れがあるため、舌磨きは朝の1回だけにとどめるのがベストです。
🌟舌磨きのメリット
⚪︎病気を予防できる
⚪︎口臭を防ぐ
⚪︎味覚が正常に戻る
下磨きをすることで以上のメリットがあります🦷✨
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