《歯磨き後のうがいは何回？》

こんにちは(*^^*)

ホワイトニングサロン四日市ホワイトです🍀

虫歯になりにくい歯を作るのに

歯磨きをした後のうがいの回数が

とても重要なことをご存知でしょうか？？

歯磨き後のうがいは1回がベストなんです！！

その理由は歯磨き粉にあります✨

歯磨き粉には、

虫歯予防に効果的なフッ素や

歯周病に有効な抗菌薬、抗炎症薬などの

薬効成分が含まれています！

その成分をしっかりと浸透させるためには、

できるだけ口内に歯磨き粉を

留めておく必要があるそうです☝🏻

歯磨きをした後、

何度もお口をゆすいでしまうと

薬効成分が流れ出てしまうので

1回だけ、軽くゆすぐ程度で大丈夫です😌

正しいケアで丈夫な歯を作っていきましょう✊🏻🤩

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