《歯ブラシの交換頻度》
こんにちは☁️
ホワイトニングサロン四日市ホワイトです🌟
皆様はどのくらいの頻度で歯ブラシを交換していますか🪥💭
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歯ブラシの適切な交換時期は、
「1ヶ月に1本」が目安です!
具体的な基準としては、毛先がヘッドから外にはみ出していれば替え時です🤲🏻
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1日3回歯磨きする場合、約1ヶ月でこの状態になることが多く
適切に汚れを除去するためにも1ヶ月ごとの交換が推奨されます🍀
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毛先が外向きになると、歯ブラシの側面が歯に当たり滑ってしまい、
汚れが落ちにくくなるためです😖
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一方、毛先がすぐに広がってしまう場合は、ブラッシング時の力加減を見直し、
適度な力でやさしく磨くことが大切です🙂↕️
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また、歯ブラシの見た目がキレイだからといって、
1ヶ月以上使用し続けるのはおすすめしません!!
表面は清潔に見えても、毛束の根元には細菌が潜んでいる可能性が高く、
毛先が広がった歯ブラシは、清掃効果が低下し、歯や歯茎を傷つけるリスクもあります😭
見た目に変化がなくても、最長でも1ヶ月を目処に交換することが大切です🥹
適切な頻度で歯ブラシを使用するためには、必要以上に強い力で磨かず、
使用後は丁寧に洗いよく乾かして保管するのが大切ですので
日頃の歯磨きを1度見直して見てください👀
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