《歯ブラシの交換頻度》

こんにちは☁️

ホワイトニングサロン四日市ホワイトです🌟

皆様はどのくらいの頻度で歯ブラシを交換していますか🪥💭

歯ブラシの適切な交換時期は、

「1ヶ月に1本」が目安です!

具体的な基準としては、毛先がヘッドから外にはみ出していれば替え時です🤲🏻

1日3回歯磨きする場合、約1ヶ月でこの状態になることが多く

適切に汚れを除去するためにも1ヶ月ごとの交換が推奨されます🍀

毛先が外向きになると、歯ブラシの側面が歯に当たり滑ってしまい、

汚れが落ちにくくなるためです😖

一方、毛先がすぐに広がってしまう場合は、ブラッシング時の力加減を見直し、

適度な力でやさしく磨くことが大切です🙂‍↕️

また、歯ブラシの見た目がキレイだからといって、

1ヶ月以上使用し続けるのはおすすめしません!!

表面は清潔に見えても、毛束の根元には細菌が潜んでいる可能性が高く、

毛先が広がった歯ブラシは、清掃効果が低下し、歯や歯茎を傷つけるリスクもあります😭

見た目に変化がなくても、最長でも1ヶ月を目処に交換することが大切です🥹

適切な頻度で歯ブラシを使用するためには、必要以上に強い力で磨かず、

使用後は丁寧に洗いよく乾かして保管するのが大切ですので

日頃の歯磨きを1度見直して見てください👀

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