《よく噛む人の共通点》

こんにちは☘️ホワイトニングサロン四日市ホワイトです！

よく噛む人には、いくつかの共通点があります🍽️

まずひとつは、食事に時間をかけていること⏰

ゆっくり噛むことで唾液がしっかり出て、

口の中を自然に守る働きが高まります🦷✨

また、よく噛むことで満腹感を得やすく、

食べすぎ防止にもつながると言われています😊

さらに、噛む回数が増えると

口まわりの筋肉も自然と使われ、

表情がいきいき見えやすくなることも😌🤍

「早食いかも…」と思ったら、

ひと口30回を目安に意識してみるのもおすすめです🌿

※当店はホワイトニング専門店です

ご予約お待ちしております🙇‍♀️

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✨whiteningsalon 四日市 white

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